ZOOM Seminārs & Pieredzes stāsts
"Tikt tālāk: Kā saprast un pārvarēt izdegšanu sportā?"

Semināra vieta, datums un laiks: Zoom, 2. novembris 19:00-20:15
Semināra maksa: 15 Eiro (pēc pieteikuma saņemsiet rēķinu e-pastā)

Vai esi konkurētspējīgs sportists, kurš cīnās ar spēku izsīkumu, motivācijas trūkumu un pārņemtības sajūtu? Vai arī esi treneris, vai vecāks, kurš vēlas labāk atbalstīt un saprast savu sportistu vai komandas spēlētājus?

Pievienojies šim tiešsaistes semināram, kurā pētīsim sportiskās izdegšanas definīciju, izplatītākos cēloņus un simptomus, kā arī to ietekmi uz sportista sniegumu. Apspriedīsim arī praktiskas stratēģijas izdegšanas pārvarēšanai, veselīgu ieradumu iekļaušanu sporta rutīnā, kā arī runāsim par atbalsta sistēmas izveidi.

Pastāstīšu arī par savu pieredzi ar sportisko izdegšanu un veidiem, kā to atklāju, ko no tās mācījos un kā to pārvarēju.

Šis seminārs būs lieliski piemērots visu līmeņu sportistiem, viņu vecākiem un treneriem, kā arī ikvienam, kurš vēlas vairāk uzzināt par sporta psiholoģiskās sagatavotības un garīgās veselības nozīmi sportā!

Uz tikšanos seminārā,
Kristaps Zvejnieks / 3xOlimpietis / Sporta psiholoģiskās sagatavotības treneris